アトピーを上手くなだめて、日常生活とおしゃれを楽しむブログ

こんにちは。20代アトピー肌OLです。

初めに私のアトピー遍歴と本ブログの趣旨を説明します。

アトピーは幼少のころに発症して、四半世紀の付き合いになります。

小さい頃は肘と膝・太ももの裏側を中心にかなりアトピーが出ていて、

毎晩病院でもらった保湿液（？）のようなものを母にパッティングしてもらっていました。

その後、大人になるにつれてアトピーの湿疹はあまり出なくなり、10代のころは顔のニキビに悩み、20代になって全身の乾燥肌とそれに伴う強烈ではないかゆみに悩んでいます。

それと、ここ数年は髪を伸ばすと頭皮がかゆく、フケが出るため、シャンプーは好きなものを使えないし、髪もロングにできない状態です。

肌が24時間カサカサで寝てる間も仕事中も身体中がかゆい。イライラしてくる。

いい匂いのシャンプー使いたい！

ロングヘアにして服によってアレンジも楽しみたい！！

かわいいデザインがいっぱいある化繊の下着とか、安くて薄くてあったかい系の肌着を着たい！

でも、頭がかゆいと仕事に集中もできないし、フケが出ているところなんて他人に絶対見られたくないから薬用シャンプーを使う。。

とりあえずマシな綿100%の下着・肌着にしないとつらい。。

とか、こんな状況を打開したく、保湿などの対策でひたすら上手くアトピーをなだめていくブログにする予定です。

よかったもの、合わないもの、よい成分と悪い成分、食べ物と栄養、免疫と腸、生活習慣などにアンテナ張って、

偽の情報に騙されないように、できるだけ手間なく・リーズナブルに（≒コスパ良く）、日常生活に差し障りない形で取り入れられる予防策を模索していきます。

不定期更新にはなりますが、

少しでもアトピーで悩む同志の方のお役にたてれば嬉しいです。